Diplômé d’un Master en Préparation Physique, Mentale et Réathlétisation de l’université Lyon 1, j'ai eu le privilège d'encadrer une diversité de sportifs.
Ma mission : t'aider à reprendre le contrôle de ton corps pour une meilleure qualité de vie et améliorer tes performances sportives.
Qu'est-ce qu'un préparateur physique peut vous apporter ?
Optimisez bien-être et performance avec Dario baillif
En tant que préparateur physique, je vous accompagne dans l’amélioration de votre condition physique globale et dans l’optimisation de vos performances sportives. Je crée des programmes personnalisés qui renforcent votre endurance, votre force et votre flexibilité, tout en prévenant les blessures et en accélérant la récupération. Mon approche intégrée ne se limite pas à l’aspect physique ; elle englobe également le soutien psycho-émotionnel pour développer la résilience mentale nécessaire à la réussite sportive et quotidienne. Travailler avec moi, c’est s’engager activement vers une meilleure santé et de meilleures performances. Ensemble, nous transformerons vos objectifs en résultats mesurables.
Présentiel
révèle ton plein potentiel
Notre studio privé est l’endroit idéal pour révéler votre plein potentiel. Que vous préfériez vous entraîner seul ou avec un partenaire, nous ajustons chaque session à votre état de forme actuel, offrant des corrections instantanées pour maximiser vos performances. Avec des programmes sur mesure et des ajustements réguliers, chaque session est conçue pour vous propulser vers vos objectifs sportifs. Rejoignez-nous pour transformer votre entraînement et atteindre de nouveaux sommets physiques.
Hybride
PASSE À L'ACTION
Ce programme est spécialement conçu pour s’adapter à votre emploi du temps et répondre précisément à vos besoins de fitness. Avec un engagement de trois mois, vous bénéficierez d’un bilan individuel détaillé, d’un plan d’entraînement personnalisé accessible via une application dédiée, et d’ajustements réguliers pour garantir votre progression. Profitez également d’une séance privée en studio chaque mois pour maximiser vos résultats. Transformez votre condition physique et atteignez vos objectifs avec un soutien constant.
100% en ligne
Ne perds plus ton temps
Que vous vous entraîniez à domicile ou en salle, je suis là pour personnaliser votre parcours de remise en forme. Nous commencerons par un bilan individuel, suivi d’ajustements mensuels pour s’adapter à vos progrès. Avec un engagement de trois mois minimum, vous bénéficierez d’un suivi régulier via une application dédiée, garantissant une optimisation continue de vos performances et un soutien constant pour atteindre vos objectifs sportifs.